进入青春期的儿子，是越来越难管了。小学时还成绩不错的他，到了初中，变得厌学情绪浓厚，非常抗拒学习。每天回家，不是看手机，就是跟同学聊天，作业都是在睡觉前匆匆写完。这样的学习态度，导致考试名次也一次比一次退步。在学校表现也不好，喜欢在课堂上跟同学讲话，搞小动作，弄得老师找了我好几次。更气人的是，他还变得莫名叛逆。不愿意跟我沟通，我多问几句就嫌烦，每天都吊着脸，好像全家欠他的一样。

初一结束，进入暑假，更是无法无天。每天都抱着手机不放，熬夜时间也越来越长，经常弄到半夜11点，12点才关灯睡觉。一开始，本着不吵架不惹气的心态，我没有吱声。想着孩子也累了一学期了，就让他放纵几天，休息一下。可一个礼拜过去了，儿子完全没有收敛的态度，反而更加沉迷手机。什么学习、作业，早就被他抛到脑后了。我实在忍无可忍，提醒他：差不多得了啊，别老玩手机了，天天都长在上面了，赶紧把心思放在学习上。可儿子却一脸不服：你凭什么说我老玩手机？你怎么知道我没学习？嚣张的态度，瞬间点燃了我的怒火：你放假什么样自己心里没数吗？我刚才是给你留面子！你怎么好意思说的出口？学习有多重要不用我再说了吧？我管你不是为你好？怎么就像害你一样？你看看你期末考什么样，还有脸玩手机！

我本以为，用严厉的批评能把儿子骂醒。可没想到，儿子也火了。

他抬着脖子，青筋暴起，嗷嗷冲我直喊：行了行了，别叨叨了，你总是那么一套话，是为了我好，还能害我吗？我都听腻了，别恶心我了！我没数，我不要脸，行了吧！

他不仅言辞激烈，声音更是快顶破天花板了！令我又惊又气，愣在原地不知该如何反驳。这次激烈的争吵之后，儿子干脆放飞自我，完全不在乎我的感受了。我几次平复心情，去劝他好好学习，可儿子听听就躲开了。到了后来，我只要一开口，他就嫌烦。我的苦口婆心，他全当耳旁风。眼看着假期一天天过去，儿子看书、学习、写作业的时间少之又少，我急的不行，又无计可施。本身已经就不爱学习了，假期再这么舒服的过下去，开学之后，儿子对学习还能投入吗？

我真的想不通：为什么我一说话，他就嫌烦呢？我甚至担心，他会走上不去上学的道路！自己掏心掏肺都是为了孩子，可他却如此叛逆，还对我出言不逊。我心里愁得不行，开始去看教育类书籍，课程，也逐渐意识到，我和孩子可能是亲子沟通出了问题。很多时候，青春期孩子故意跟父母对着干，顶撞逆反，他们反抗的不是家长，而是家长的沟通方式。亲子关系糟糕的家庭，父母往往会采用以下两种沟通方式：首先，是不考虑孩子的感受，经常指责。孩子说一句“我好累啊”，家长马上开始讲道理：上个学能累到哪儿去，同学不也跟你一样吗？等你工作了，就知道当学生多幸福了！你是不是又想偷懒，别老抱怨，找借口！我告诉你，学习不好，将来你连工作都找不到！

接不住孩子的情绪，喜欢指责，这样的沟通方式，会让孩子觉得不被接纳和理解。时间久了，他们也懒得为自己辩解，丧失了跟家长沟通的欲望。

其次，是重复说一些大道理，并且只会这一招。从孩子上学开始，很多家长就在反复强调好好学习的重要性：你要自律，你要努力，要多向学霸看齐......一旦孩子没考好，没做到，就拿出来再说一遍，重复唠叨。事实上，这样的沟通，只是单向的说服。家长想要的，其实是孩子的一个保证。孩子的想法和意见，父母都听不进去，而是一味的否定，说服。说服不了，就拿出父母的权威，强制要求执行。最后，孩子彻底关上了心门，拒绝跟家长沟通。实际上，在亲子问题上，孩子承受的压抑和痛苦，并不比大人少。

仔细想想，其实儿子一开始并没有这么油盐不进。我说他，他还会跟我据理力争，解释自己为什么要看手机。但我却觉得他在找理由，不是改正的态度。于是加倍的劝说他，甚至责骂，直到他妥协为止。现在想想，儿子已经忍受我的简单粗暴太久了，才会在青春期一股脑的爆发出来。可如今，该怎么做，才能修复亲子关系，引导孩子平和看待问题，不再跟我们对抗，不再自暴自弃呢？首先，就是要进行有效的亲子沟通，把亲子关系修复，让孩子停止跟我们对抗。然后，只有沟通顺畅，亲子关系融洽，家长的话孩子才愿意听，才能跟孩子聊学习、手机的话题，最后实现引导、教育。

跟孩子说话时，多用积极、肯定、鼓励的语言，把孩子的感受放在第一位对于青春期的孩子，想要沟通有效果，就要做到尊重和认可。很多家长习惯了用命令的语气跟孩子说话：这次再考不好，你看我怎么收拾你！你能不能用点心？天天混对得起谁？赶紧写作业吧，别看手机了！

话里话外，都是消极的情绪和控制打压，让孩子觉得自己不被尊重，也不被信任。长期如此，会激发青春期孩子的逆反心理。他们明知道家长说的是对的，也要跟你对着干。明白了这个道理，我再也不因为儿子是孩子，就想当然的对他随意评价，指责训斥。而是把他当成一个成年人，平等沟通。

他晚上熬夜看手机，我只是语气平和的说一句，早点关灯睡觉啦！然后就去睡觉，不再时不时的过去催促，发火。儿子想吃外卖，我就给他点，而不是讲道理，外卖不健康，你要少吃，你这孩子真不知道省钱.....儿子跟我说跟同学一起上英语小班课，我也愉悦答应，并额外转给他500块钱，让他假期花。我发现，当我面对孩子，不再重复那些说教，命令，逼迫的语言时，儿子很快就有了改变。他愿意主动跟我说话了，饭桌上闲聊也爱接茬了。晚上睡觉的时间也提前了，我不因为他熬夜的事骂他，他反而不熬夜了。因为在平时的互动中，我考虑了他的感受，儿子觉察到我的尊重和鼓励，他的逆反心理就渐渐平复了，厌烦的情绪也越来越少。亲子关系就这样一天天融洽，轻松起来。

有效的沟通不是重复，适当闭嘴，学会倾听，才能真正打开孩子的耳朵，教育才会有效做了妈妈后，好像少有不唠叨的。因为在孩子身上，让我们操心的地方太多了。怕他偷懒不自律，怕他成绩退步，怕他看手机伤眼睛......感觉不盯着管着，孩子分分钟就能会脱离掌控。虽然家长唠叨的发心是好的，希望通过强调和重复，让孩子知道自己该做什么，不该做什么。但每天的唠叨说教就跟和尚念经一样，不仅让孩子厌烦疲倦，在声音响起的那一刻，自动关闭耳朵，还会产生逆反心理。你越让我干，我越不干。就这样，本来听话的孩子，被唠叨弄得烦不胜烦，还总是不能让大人满意，就变得越来越抗拒跟家长沟通。所以，想要建立沟通顺畅的亲子关系，家长不能一味的向孩子输出道理，要求孩子听话。而是要学会适当闭嘴，倾听孩子的声音。

之前，儿子熬夜偷玩手机这个问题，非常困扰我。看着他熬夜的时间越来越久，我内心非常焦虑，又有一种我说话他不听的失控感。这让我变本加厉的去催促管制儿子，希望他能听我的话，放下手机，早点睡觉。现在，我学着放下固有的判断和意见，去听听孩子的想法和需求。因为我意识到，孩子的每一个问题和毛病的背后，都有着一个原因。一天晚上，外面倾盆大雨，我跟儿子在客厅吃外卖的烧烤，随意聊天。我认真的问他，为什么那么喜欢玩手机呢，妈妈是真心好奇。儿子告诉我：其实你们讲的那些道理我都懂，不应该熬夜影响学习，浪费时间在手机上。但是初中课业很多，也很累，我感觉自己有些力不从心。哪次没考好，你们只会训斥我，指责我学习不努力，这让我觉得在学校，在家里都很压抑，感受不到快乐。我也想过放下手机，还去搜索过怎样戒掉手机的攻略，要求自己每天只能看半小时的手机。可你们每次一看见我看手机，就会马上指责我，说我不学好，意志力差。最后，我心里也烦了，干脆破罐子破摔，反正我怎么做，你们都不会理解，只会骂我，我就彻底摆烂了。

儿子说完，眼圈红了，我也很难过。原来，愤怒又无力的不光是我自己，还有眼前这个委屈的孩子。听到了孩子的真实内心，我更加意识到改善沟通方式的重要性。我不再先入为主的指责他，而是管住嘴，多听他说。而儿子，也给了我积极的回应！没有了密不透风的说教和管制，他的神情越来越松弛，自控能力也越来越强。每天晚上，他还是会看会儿手机，他是这么说的：但这是我每天最期待，最放松的时间了，妈妈你就放心吧，我有数，充充电，我能续航更久！

而我，微笑着给予信任。就这样，经过一个多月的努力，儿子已经从那个满身是刺的刺猬，变成温和开朗的少年。

这前后差异也让我深深意识到，父母的沟通方式，对孩子来说到底多么重要。很多时候，忤逆、对抗等青春期问题行为，都是跟孩子沟通互动的方式不佳，导致亲子关系不好，沟通不畅的表象。而问题的根源，也许不在那个“问题孩子”身上，更在我们对待孩子的方式上。希望每一个因为孩子而内心失控的父母，都能静下心来，理性的寻找问题的真相和解决方案，给孩子最好的引导和帮助。